Bienestar

En un mundo marcado por el sedentarismo, el estrés y las enfermedades crónicas, el ejercicio físico se destaca como una herramienta poderosa

Te contamos qué es el envejecimiento activo y cómo la actividad física en la tercera edad en un pilar fundamental de bienestar.

Tejanitos cerró el verano bien arriba con una tarde especial en la playa

Talleres en ACJ. A través del arte, la música y la interpretación, te invitamos a vivir experiencias enriquecedoras.

En la Escuela ACJ Montevideo, entendemos la educación como un proceso integral que abarca el desarrollo físico, mental y emocional.

Muchas personas desean mejorar su estado físico y su salud integral, pero encuentran difícil mantener hábitos sostenibles en el tiempo....

Preparate para un carnaval divertido y en familia con esta propuesta. Campamento familiar de Carnaval en el Campamento Artigas.

Las vacaciones en familia se son una oportunidad para reconectar con lo esencial: los vínculos afectivos y la naturaleza. Te contamos cómo.

Conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental 2024, promoviendo la prevención, apoyo y cuidado del bienestar emocional en nuestra comunidad

La prevención del cáncer de mama puede salvar vida. Informate sobre las claves y recomendaciones.

Recursos para familias: crianza e internet.

Eleva Ymca y ACJ Montevideo participan de un programa para empoderar la salud mental de las comunidades.