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Al agua
¡Explora las actividades acuáticas en ACJ Montevideo! Ofrecemos clases de natación para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta avanzados. Aprende y perfecciona tus habilidades con nuestros instructores expertos. Disfruta de nuestras clases de hidrogimnasia, perfectas para mejorar tu condición física de forma divertida y segura. Además, únete a nuestro plantel máster y participa en entrenamientos intensivos y competencias. ¡Sumérgete en el mundo acuático con ACJ Montevideo!


Nado Kilométrico 2025: metros que inspiran comunidad
Una vez más, el movimiento nos unió. En junio, socios y socias de todas las edades se sumaron a una nueva edición de Nado Kilométrico, una propuesta que celebra el bienestar, la constancia y el compromiso colectivo.

ACJ
21 jul2 Min. de lectura


Nadar para fortalecer cuerpo, alma ¿y mente #NadoKilométricoACJ
En junio, la ACJ lanza una nueva edición del #NadoKilométricoACJ, una experiencia acuática diseñada para ejercitar el cuerpo, cultivar la mente y nutrir el alma.

ACJ
30 may3 Min. de lectura


Descubrí el mundo bajo el agua: clases de Buceo en la ACJ
En junio comienzan las clases de Buceo en la ACJ, una invitación a vivir una aventura diferente, emocionante y consciente, donde cada inmersión es una oportunidad de descubrimiento personal.

ACJ
22 may4 Min. de lectura


La actividad física en el agua: Nicolás de Castro nos cuenta los beneficios en Dia a Dia de VTV.
Nicolas de Castro nos cuenta nos beneficios del ejercicio en el agua.

ACJ
17 dic 20243 Min. de lectura


Guardianes de nuestras playas: el rol educativo de los Guardavidas en la prevención de accidentes acuáticos
Formate como guardavidas en Montevideo y unite a quienes protegen nuestras playas. Inscribite y sumate a esta misión de seguridad y rescate.

ACJ
14 nov 20242 Min. de lectura


Aprende a Nadar en 24 clases: un programa para adultos que demuestra que nunca es tarde y siempre es bueno
Aprende a Nadar en 24 clases: un programa para adultos que demuestra que nunca es tarde y siempre es bueno

ACJ
21 ago 20242 Min. de lectura


¡Bienvenidos a la Familia ACJ!
Nos alegra tenerte con nosotros y queremos que tu experiencia sea placentera. Para lograrlo, compartimos algunos consejos de convivencia.

ACJ
25 jun 20242 Min. de lectura
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